Витамини и минерали – съюзници за здраве

Витамините и минералите са основните градивни елементи за правилното функциониране на организма. Те участват в стотици жизненоважни процеси като производството на енергия и поддържането на силен имунитет, здравината на костите, кожата и косата. Недостигът им може да доведе до умора, отслабена защита срещу инфекции и други здравословни проблеми.

В блога на Voonka ще откриете полезни статии за ролята на отделните витамини и минерали, съвети за оптимален прием и информация за хранителни добавки, които помагат при различни нужди като повече енергия и концентрация, силен имунитет и красота.

Citește mai multe despre vitamine și minerale

Витамин D като ключ към здраве и енергия

Vitamina D, cheia sănătății și energiei

Vitamina D este o vitamină liposolubilă produsă de organismul nostru atunci când pielea este expusă la razele ultraviolete. În plus, o putem administra prin alimente sau suplimente. Lipsa vitaminei D...

Vitamina D, cheia sănătății și energiei

Vitamina D este o vitamină liposolubilă produsă de organismul nostru atunci când pielea este expusă la razele ultraviolete. În plus, o putem administra prin alimente sau suplimente. Lipsa vitaminei D...

Биотин: вашият път към силна коса и сияйна кожа

Biotina: Calea ta către un păr puternic și o pi...

Biotina este o vitamină cheie asociată cu metabolismul normal și sinteza keratinei - proteina care alcătuiește părul și unghiile.

Biotina: Calea ta către un păr puternic și o pi...

Biotina este o vitamină cheie asociată cu metabolismul normal și sinteza keratinei - proteina care alcătuiește părul și unghiile.